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Re: かかと落とし

 投稿者：井芹  投稿日：2021年 5月25日(火)08時57分9秒 		返信・引用 編集済
  > No.1266[元記事へ]

沼崎さんへのお返事です。
ーーー
食後すぐ、がポイントなんですね。 		 

かかと落とし

 投稿者：沼崎  投稿日：2021年 5月23日(日)19時27分46秒 		返信・引用
  https://www.youtube.com/watch?v=VPkhYmS1d7s
我々空手家が思い浮かべるかかと落としとは全く違いますが、健康効果は本当にあるみたいです。 		 

(無題)

 投稿者：管理人  投稿日：2021年 4月19日(月)09時03分32秒 		返信・引用
  HP写真、更新しました。

http://renbukan.jp/

  

(無題)

 投稿者：管理人  投稿日：2021年 4月 7日(水)10時20分34秒 		返信・引用
  中鉢優香さんが4月2日にご逝去されました。哀悼の意を表します。
中鉢さん、沢山の思い出をありがとう。最後まで、本当に強くて美しい女性でした。
ブログでも写真を掲載しています。

http://renbukan.jp/

  

Re: オクラホマ大学アメフト部員vsアマチュア格闘家

 投稿者：管理人  投稿日：2021年 3月 7日(日)11時29分24秒 		返信・引用
  > No.1262[元記事へ]

沼崎さんへのお返事です。

たしかに。

http://renbukan.jp/

  

オクラホマ大学アメフト部員vsアマチュア格闘家

 投稿者：沼崎  投稿日：2021年 2月27日(土)10時07分10秒 		返信・引用
  https://www.chunichi.co.jp/article/208004
普通に見える人、自分より弱そうに見える人が実はメチャクチャ強くて、痛い目に会うという典型例だと思います。
やはり、威張らず謙虚に過ごさないといけませんね。
動画
https://www.youtube.com/watch?v=lUveOfqpmEE&has_verified=1 		 

(無題)

 投稿者：管理人  投稿日：2021年 1月12日(火)17時41分14秒 		返信・引用
  HP表紙更新！
ーーー
昨年12月に行われた仲澤杯の記念写真。今年も気合いを入れていきます！

http://renbukan.jp/

  

蕎麦

 投稿者：沼崎  投稿日：2021年 1月10日(日)22時34分13秒 		返信・引用
  https://www.youtube.com/watch?v=or9KhsdZGWQ
日本体育大学准教授、柔道四段、2016年ボディビルディング日本社会人選手権大会優勝のバズーカ岡田こと岡田隆先生の動画をよく見ています。
蕎麦が大好きなので、これからはもっと食べようと思います。
この動画を見て、おろしなめこ蕎麦に生卵を混ぜると最高だと思いました。 		 

(無題)

 投稿者：管理人  投稿日：2021年 1月 1日(金)00時01分48秒 		返信・引用
  昨年はありがとうございました。
本年もよろしくお願いいたします。

http://renbukan.jp/

  

ニセ達人シリーズ

 投稿者：沼崎  投稿日：2020年12月29日(火)01時58分2秒 		返信・引用
  最近、中国のニセ達人シリーズを興味深く見ています。
幻想①　https://www.youtube.com/watch?v=o-ZrDeiiZj0
幻想②　https://www.youtube.com/watch?v=dLADE7meaao

現実　https://www.youtube.com/watch?v=AdbXSpErlmw&t=627s 		 
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