ねわざワールド品川

《前のページ 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 次のページ》

全1150件の内、新着の記事から10件ずつ表示します。

7月14日(土)港区スポーツセンター武道場1

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月14日(土)17時57分23秒

本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『港区スポーツセンター武道場1』です。見学者は1名、参加者は出稽古2名・会員22名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり) 技の研究(パスガード) 打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。

7月13日(金)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月14日(土)13時23分24秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古2名・会員12名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(オモプラッタ) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月11日(水)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月12日(木)08時50分0秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古2名・会員15名・私でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(オモプラッタ) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月10日(火)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月11日(水)08時40分47秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は体験入門2名・出稽古1名・会員12名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(オモプラッタ) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月8日(日)品川区立総合体育館柔道場

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月 9日(月)08時39分56秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『港区スポーツセンター武道場1』です。見学者は6名、参加者は体験入門2名・出稽古6名・会員18名・私でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(腕十字固め)40分打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月6日(金)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月 7日(土)13時16分15秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は体験入門1名・出稽古1名・会員10名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(三角絞め) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月4日(水)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月 4日(水)23時55分9秒

返信・引用

本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古1名・会員10名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(三角絞め)40分打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。

7月3日(火)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月 4日(水)00時04分2秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古1名・会員12名・私でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(三角絞め)40分打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

7月1日(日)品川区立総合体育館柔道場

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 7月 2日(月)20時30分39秒

返信・引用

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『品川区立総合体育館柔道場』です。『パラエストラ』代表の中井祐樹先生にお越し頂き、ご指導を仰ぎました。ありがとうございます。見学者は2名、参加者は体験入門1名・出稽古17名・会員30名・私でした。練習内容は技の研究(アームロック・チョーク・テイクダウン・パスガード)60分スパーリング(3分×10) です。ご指導ありがとうございました。また是非ご指導の程、宜しくお願い致します。

6月30日(土)港区スポーツセンター武道場1

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 6月30日(土)15時31分21秒

返信・引用

本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『港区スポーツセンター武道場1』です。参加者は出稽古14名・会員12名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(モンジバカ)40分打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。