ねわざワールド品川

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5月22日(火)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月23日(水)18時18分33秒

昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古3名・会員12名・私でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(デラヒーバ)40分打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

5月20日(土)品川区立総合体育館柔道場

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月21日(月)17時03分51秒

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昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『品川区立総合体育館柔道場』です。しなしさとこ選手にお越し頂き、ご指導を仰ぎました。ありがとうございます。参加者は出稽古20名・会員15名・私でした。練習内容は技の研究(腕十字固め・背負い投げ・谷落とし・ビクトル投げ) スパーリング(3分×10) です。ご指導ありがとうございました。また是非ご指導の程、宜しくお願い致します。

5月18日(金)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月19日(土)13時41分54秒

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昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古2名・会員9名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(デラヒーバ) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

5月16日(水)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月16日(水)23時57分50秒

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本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古2名・会員5名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(デラヒーバ)40分打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。

5月15日(火)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月15日(火)23時55分12秒

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本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は体験入門2名・出稽古2名・会員14名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(腕十字固め)40分打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。

5月13日(日)港区スポーツセンター武道場1

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月13日(日)14時22分38秒

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本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『港区スポーツセンター武道場1』です。見学者は1名、参加者は体験入門1名・出稽古6名・会員23名・私でした。本日もありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(スイープ)40分打ち込み(3分×2) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。本日もお疲れ様でした。

2月26日(日)品川区立戸越体育館柔道場

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月13日(日)10時51分49秒

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昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は『品川区立戸越体育館柔道場』です。参加者は出稽古2名・会員9名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分技の研究(エスケープ)40分打ち込み(5分×2) スパーリング(5分×8) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

5月11日(金)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月12日(土)16時02分30秒

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昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。見学者は1名、参加者は出稽古3名・会員9名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(腕十字固め) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。

5月9日(水)レンタルスペースティアラ

投稿者：長谷川秀樹投稿日：2018年 5月10日(木)08時38分31秒

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昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペースティアラ』です。参加者は出稽古2名・会員7名でした。ありがとうございます。練習内容は準備運動(受け身・えび・後転・横転) 技の研究(チョーク) スパーリング(3分×10) でした。次回の練習も宜しくお願い致します。お疲れ様でした。