ねわざワールド品川
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長谷川秀樹さんへのお返事です。 > 本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。 > 場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。 > 参加者は出稽古1名・会員8名でした。 > 本日もありがとうございます。 > 練習内容は > 準備運動(受け身・えび・後転・横転) > 技の研究(腕十字固め・肩固め) > スパーリング(3分×10) > でした。 > 次回の練習も宜しくお願い致します。 > 本日もお疲れ様でした。
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