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2月27日(火)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月28日(水)08時33分37秒
返信・引用
  昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古1名・会員10名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(腕十字固め)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 
 

2月25日(日)港区スポーツセンター 武道場1

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月26日(月)19時23分22秒
返信・引用
  昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は『港区スポーツセンター 武道場1』です。
見学者は1名、参加者は出稽古5名・会員12名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(草刈り)40分
打ち込み(5分×2)
スパーリング(5分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 

2月24日(土)TAKESHIBAコロシアム

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月24日(土)19時39分33秒
返信・引用
  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は港区の『TAKESHIBAコロシアム』です。
参加者は出稽古2名・会員6名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(エスケープ)40分
打ち込み(5分×2)
スパーリング(5分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
 

2月23日(金)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月23日(金)23時05分13秒
返信・引用
  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は出稽古1名・会員8名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(ニーオンザベリー)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
 

2月21日(水)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月21日(水)23時20分55秒
返信・引用
  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
見学者は1名、参加者は体験入門2名・会員6名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(チョーク)40分
打ち込み(5分×2)
スパーリング(5分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
 

2月20日(火)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月21日(水)13時28分45秒
返信・引用
  昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古3名・会員10名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(サイドポジション)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 

2月17日(土)TAKESHIBAコロシアム

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月17日(土)23時59分24秒
返信・引用
  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は港区の『TAKESHIBAコロシアム』です。
『RJJ』所属 岡本裕士選手にお越し頂き、ご指導を仰ぎました。
ありがとうございます。
見学者は2名、参加者は体験入門4名・出稽古7名・会員27名・私でした。
練習内容は
技の研究(パスガード)60分
スパーリング(3分×10)
です。
ご指導ありがとうございました。
また是非ご指導の程、宜しくお願い致します。
 

2月16日(金)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月17日(土)12時51分29秒
返信・引用
  昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は出稽古3名・会員6名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(スイープ)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 

2月14日(水)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月15日(木)08時39分18秒
返信・引用
  昨日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古1名・会員11名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(腕十字固め)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 

2月13日(火)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2018年 2月13日(火)23時03分43秒
返信・引用
  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は出稽古1名・会員7名・私でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(体操・ブリッジ・足まわし・前転・後転・受け身・えび・逆えび・しぼり)20分
技の研究(チョーク)40分
打ち込み(5分×2)
スパーリング(5分×6)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
 

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