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7月11日(火)レンタルスペース ティアラ

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2017年 7月22日(土)12時35分34秒
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  『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『レンタルスペース ティアラ』です。
参加者は体験入門1名・出稽古3名・会員8名でした。
ありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(三角絞め)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
お疲れ様でした。
 
 
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