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3月5日(日)品川区立戸越体育館 柔道場

 投稿者:長谷川秀樹  投稿日:2017年 3月 5日(日)16時56分11秒
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  本日は『ねわざワールド品川』の練習日でした。
場所は品川区の『品川区立戸越体育館 柔道場』です。
見学者は1名、参加者は出稽古3名・会員10名でした。
本日もありがとうございます。
練習内容は
準備運動(受け身・えび・後転・横転)
技の研究(デラヒーバ)
スパーリング(3分×10)
でした。
次回の練習も宜しくお願い致します。
本日もお疲れ様でした。
 
 
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